足立朝日

　子どもたちに健康的な生活習慣を啓発するための、産官民連携のプロジェクト「朝ハロしよ！」が、７月14日（木）・15日（金）、平野小学校（平野３-６-３、葛谷裕治校長）で行われた。
　カルビー㈱（千代田区）とＮＰＯ法人日本トイレ研究所が初タッグ。体験学習を通して、子ども自身が簡単なシリアルを使って朝食を作ることで、朝ごはんの習慣づけなど生活改善を目指そうというもの。実施は全国初で、２日間で５・６年生約１５０人が授業を受けた。
　15日の５年２組の授業では、子どもたちが積極的に発言。生活サイクルのポイントとして、①夜更し原因となるゲームやテレビ、スマホなどの光を浴びない、②体が目覚める朝の光を浴びる、③朝食をきちんと食べることを学んだ。
　２時間目は、カルビーのフルーツを使ったシリアル商品「フルグラ」（フルーツグラノーラの意味）を実際に試食。班ごとに話し合ってバナナやチョコチップなどのトッピングを選んで牛乳やヨーグルトに混ぜ、簡単朝ごはんに挑戦。「おいしい」「これから朝ごはんを食べたい」と笑顔がこぼれた。
　フルグラは５大栄養素やバナナ４本分の食物繊維が含まれており、健康的な排便にも効果的という。カルビーでは、今後全国で朝食の大切さを伝えていきたいとしている。

写真／班ごとに好きなトッピングを選んで「おいしそう！」＝平野小学校で